のんびり良い休暇です♪

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献立
・ハタハタ唐揚げ
・手羽元唐揚げ
・厚揚げ焼き
・みかんとトマトのサラダ


















お陰様で腰の方も大分良くなって来ました






ぎっくり腰は初めてではなく4回程やってるので今回は病院を変えてみました





今回の病院はやたら注射が好きと噂になってる様な病院何ですが凄く混んでるんですよね~






そこでちょっと心配もありインターネットで調べてみたんです





ブロック注射の事や副作用、痛み止めの薬についてや副作用等々……






何でもブロック注射を週に2~3回打って痛みを和らげながら治す治療法もあるんだそうで、痛みをかばって他の場所が痛くなったり血行が悪くなるのも防ぐ事で治りも早まるんだとか






注射の副作用も不衛生でないかぎり大丈夫だと






まあ一部の情報でしか無いのですが、取り敢えず安心し通院してますが






確かに痛みが少なく長く立ってたりすることは出来ませんが、普通に寝返りもうてるし歩けるしお風呂も辛く無いし、とっても楽なんですよね






この調子だと早めに仕事に復帰出来そうです




*****************








それでもまだ買い物に歩いて行くには無理なので冷蔵庫の中が淋しくなって来ました




☆冷蔵庫に挽肉があったので夕食はあり物でジャージャー麺にしました


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Cpicon 簡単♪ジャージャー麺 by にゃんにゃんの





ちょっと多めに出来たので翌日のお昼は味噌ラーメンです






☆献立
・鰹たたき、刺身
・サーモンムニエル
・ところてん
・奴




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あっ!Σ( ̄□ ̄;)トラの頭が~!!






☆トラは好物にありつき満足満足~大イビキ


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幸せなもんです







☆金曜日は娘が遅くなったけど母の日だったからってランチに連れて行ってもらいました


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ランチの後はショッピング





☆傘や靴下に肌着等々小物類…………そうです私は黒が好きなんです、ついつい黒ばかり買っちゃうんですよね~^^;



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☆久しぶりに1人で留守番中のトラ……



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☆背中に哀愁が……何だか可愛い♪



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☆・・・・・・・・・・・・




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夕食の買い物にも連れて行ってもらいました、野菜と良い鰺が買えたので早速




☆献立
・鰺のマリネ
・ピーマン焼き
・ほうれん草お浸し
・ハツ焼き




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Cpicon 鰺のマリネ♪ by にゃんにゃんの






久しぶりに外に出たので疲れましたが、少しずつ体を慣らして行かなきゃね





☆土曜日の昼は旦那にお弁当を買って来てもらいました



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のり弁、懐かしくなってたまに食べたくなるんですよね~旦那はキャンペーン中の唐揚げ弁当です^^




☆土曜の献立
・とんかつ
・アオサの天ぷら
・ホタルイカと春キャベツのぺペロンチーノ
・青大豆豆腐の奴
・ホタルイカ
・春キャベツのサラダ




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Cpicon 簡単美味しい♪そのまま春キャベツ by にゃんにゃんの






春キャベツにホタルイカ、アオサに鯵等など春は美味しい物がたくさんありますね~~







☆今日旦那は結婚式です午前中の家に昨日の残りでカツ丼を食べさせ~




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Cpicon 簡単美味しい♪そのまま春キャベツ by にゃんにゃんの










☆式場まで娘と送って行き、帰りに子供達も連れてちょっとドライブがてら公園で遊んできました




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さあ今夜は旦那の帰りも遅いしのんびり映画でもみましょ~~~~








何だかんだ言ってものんびりとした良い休暇を過ごしていますよ~~




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この記事へのコメント

puku
2011年05月15日 20:43
こんばんは♪
腰の具合がよくなってきて良かったですね^^
私はぎっくり腰になったばっかりの時はとにかく冷やします。
氷のうで冷やしてます。温めた方が楽なんですけど冷やすように2号ちゃんに言われてます~。
それから2日ぐらいで温めます。
自分に合う病院を探すのも大切ですね(*^_^*)
トラちゃん色々な表情を見せてくれますね
娘さんとランチの後に買い物♪いいですね
2011年05月15日 21:25
こんばんは!
ぎっくり腰が良くなってきているのですね。
楽に動けるようになっただけでもホッとしますね。
整形外科はどこでも混んでいるようですが、それだけ痛い所を持っている人が多いのでしょうか。
週2~3回の注射は大変ですが、それで良くなるのなら元気が出ますね。
トラちゃん、寝てばかりいないで「猫の手」を貸してくれると良いのにねぇ。
2011年05月15日 22:43
うん まず痛みを無くすってのが最近多いよね^^
順調で何より♪

黒好きなんだ~ 私は猫や犬の毛が目立つから避けてる色~~ そもそもそんなモンが付かない様掃除しろ!だけどね(^^;
結婚式に行ってくれて 映画みて極楽最高ね~~
2011年05月15日 23:56
ぎっくり腰の具合はどうですか?実は私も1年に1回ぐらいやってしまうんですよ。。。ホント辛いですよね。なかなかゆっくり静養とは行かないでしょうが焦らずゆっくり直してくださいね。
2011年05月16日 01:23
相変わらずご馳走ですね!
腰の具合が悪いとか・・・
姐さんも経験あるので辛いのわかります
ある朝、起きようと思ったら寝返りも
出来ませんでした!
ベッドに柵が欲しかった・・・
お大事にしてくださいませ
先日はコメントありがとうございました
またご馳走拝見させていただきます
2011年05月16日 04:50
のんびりできてよかったですね。
腰の調子もよくなったようで、よかったです。
あんまり無理しないでのんびりやらんと。
トラちゃんもうらめしニャンになりましたね。
季節の風物詩ですねえ(笑)
しかし毎日ご馳走だなあ~
ニャンニャンのおばあちゃん
2011年05月16日 14:12
pukuさん♪
そうですよね~最初は冷やすのが良いんだそうですよね~腫れがひいてから温めたり治療を始めるのが良いんだそうですが、仕事で休めませんでしたから急いで病院に行きましたよ^^;
ホント病院選びは大切ですよね、人が良いって言っても自分には合わなかったり・・難しい物ですよね
久しぶりに外に出ましたよ~娘に感謝ですよね
ニャンニャンのおばあちゃん
2011年05月16日 14:15
うふふさん♪
心配有難うございますね~~もう大丈夫です、早い回復でしたよ~^^
本当に猫の手貸してほしいくらいでしたもん(笑
ニャンニおばあちゃん
2011年05月16日 14:19
まるおおさん♪
そうなんだよね~痛みを抑える麻酔治療ってのが最近増えてるみたいなんだよね~でも回復早かったよ~~♪
黒??そっか~猫の毛とかね~
でもあまり気にしたこと無かったなぁ~・・
出かける前はトラ抱かないのが当たり前になってるしね~^^
ニャンニャンのおばあちゃん
2011年05月16日 14:20
ぬけさくさん♪
有難うございます~
もう大分良いので大丈夫ですよ
今週から仕事に出る予定です^^V
ニャンニャンのおばあちゃん
2011年05月16日 14:23
姐さんさん♪
わざわざ有難うございます、お陰さまで大分良くなりましたよ~こちらからもまたお邪魔しますが宜しくお願いしますね
ニャンニャンのおばあちゃん
2011年05月16日 14:26
タフィー104さん♪
もうのんびりし過ぎたかもしれませんね~このままだとのんびり癖がついちゃって、仕事したく無くなりそうですよ^^;
温かくなって言い季節なので早く外に出かけまくりたいです、トラも外に出たかったんでしょうね~この後窓を開けてあげましたよ~♪
2011年05月16日 21:17
快方に向かってるようでよかったわ~♪
でも無理しないようにね^^
鰺のマリネ、いつ見ても美味しそうだわ。
トラちゃん満足そうね(*^_^*)
ニャンニャンのおばあちゃん
2011年05月17日 09:00
カフェイン中毒さん♪
はい、もう殆ど良いんですよ~~トラは食いしん坊で二重あごになってるでしょ
ちょっと食べすぎかな^^;
2011年05月17日 15:28
こんにちは
ピコママです
ご無沙汰してました
(覚えてないかなぁ~

お仕事されてるのに 相変わらず手の込んだ美味しいごちそう並んでますね~

痛いとこあるのに凄いです

クックパッドにレシピ出されてるんですか
ニャンニャンさんのお家の味が食べれるのに興味しんしん
ちょいとお邪魔しにクックパッドへ行って来ます

ニャンニャンのおばあちゃん
2011年05月17日 17:09
ピコママさん♪
お久しぶりです~~忘れるわけありませんよ
お元気でしたか^^?
何か照れますが宜しくお願いします~
2011年05月17日 17:33
腰の具合が良くなってきているようで、よかったです!!
と言っても、気を付けてくださいね。

病院は、人それぞれで解釈の仕方が違いますものね!!
でも、主婦はどうしても痛みをこらえて、用事をしないといけませんから、少しでも早く痛もを軽減させてほしいですよね!!

しかし、この注射って、結構効きますよねぇ~~~
昔、なんかのはずみで、肩を痛めた時に打っていただきましたぁ~~~
ニャンニャンさんのように、ちゃんと調べると納得できますものね!!

娘さんともよい休日を過ごされましたねぇ~~~

本当に、トラちゃんとぉ~~~っても幸せ気分で、気持ちよさそぉ~~~

まだまだお気を付けくださいね。
2011年05月18日 16:05
腰のほうの具合 良い方向に向かっているようで 良かったですね。
トラちゃんは 美味しい鰹をたっぷり食べることできたかな?よかったね。
お留守番とらちゃんのお背中も イカ耳に反ったお耳も かわいいですね。
ニャンニャンのおばあちゃん
2011年05月20日 21:02
イーちゃん♪
本当だよね~
解釈の仕方が違うってあるよね、何が一番いいのかって、やっぱし自分が良いと納得出来るのが良いのかも・・お医者様を信じるしかないんだもんね~
今回は良い休日になりましたよ~^^
にゃんにゃんのおばあちゃん
2011年05月20日 21:04
丸みさん♪
有難うございます~もう回復です♪
仕事も行けるようになりましたし~まあ無理はしませんが^^
トラも久しぶりの鰹に大喜び、でもまた暫くはおあずけですけどね~身体に悪いのでね^^;

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